Worauf hast du Lust?
Möchtest du einen Gruppenkurs im Freundeskreis, ein privates Waldbaden alleine, als Paar, als Familie, mit der Nachbarschaft? Einen Vereins- oder Firmenanlass?
Stellst du dir einen ganz bestimmten Ort vor oder ein spezielles Thema?
Idealerweise besteht eine Kursgruppe aus 4 bis 8 Personen. Es sind – nach Absprache – aber auch Kleingruppen oder Einzelkurse möglich. Bei grösseren Gruppen können Kurse mit Unterstützung meiner Kolleginnen und Kollegen auch doppelt geführt werden.

Melde dich bei mir oder schau, ob du unten das Passende findest.

Übersicht Waldbadenkurse

Mit Farbenpauken und Dufttrompeten

verabschiedet sich der Wald langsam, aber sicher von diesem Vegetationsjahr. Da gibt es noch einmal aber so richtig viel zu entdecken. Bunte Blätter, Spinnennetze, Moos und Käfer, es raschelt im Laub, überall plumpsen Eicheln und Bucheckern von den Bäumen, wild verstreut liegen Tannzapfen herum, es duftet nach Holz und Erde und Pilzen … Mag die Sonne durch den Nebel dringen oder lässt ihr Licht gar alles golden erscheinen? Bei diesem Reichtum werden alle unsere Sinne angesprochen  – DIE Gelegenheit, vor der Winterruhe nochmals aus dem Vollen zu schöpfen.

Samstag, 25. Oktober 2025

Kurszeit: 13.00 bis 16.00 Uhr (inkl. kurzer Pause)
Kurskosten: CHF 70.– (bitte gültige Gutscheine bei der Anmeldung vermerken; ebenso Bedarf für Ermässigung) / Anmeldung zu zweit: CHF 120.– (Gutscheine gültig)
Mindestens 4 und höchstens 10 Teilnehmende

Hier gehts zur Anmeldung

Ort: Winterthur, beim Wolfensberg (Rütihofstr. / Bettenstr.)

Waldbadenkurse in Winterthur – Schwerpunkt «Menschen mit ADHS»

Die neue Kursreihe ist bei mir aktuell in Vorbereitung.

Kurse im Wandel der Jahreszeiten

Der Wald hat zu jeder Jahreszeit etwas Besonderes zu bieten. Die neun Kurse bilden eine belebende Reise durch das Waldjahr, mit vielerlei Begegnungen wie mit frisch keimenden Bucheckern, flirrenden Schattenspielen der Blätter bei einer leichten Brise oder mit aller Kraft nach oben drückenden Pilzfrüchten, die sich in den unterschiedlichsten Farben präsentieren.

Wir schlendern, beobachten, lauschen, berühren, riechen, atmen tief durch … Mit einfachen, aber effektiven Übungen kannst du eintauchen in den immensen Reichtum des Waldes und deinen Wald-Raum selbst gestalten, um anschliessend erholt, gestärkt und zufrieden heimzukehren.

Allgemeines:
Diese Kurse finden in Zusammenarbeit mit dem Waldbaden Institut Schweiz und der Unterstützung der Naturfreunde Schaffhausen statt.
Das Gelände ist eben. Voraussetzung ist, dass du 3–4 Kilometer zu Fuss auf Waldwegen gehen kannst. Eine der Witterung entsprechende Bekleidung ist unabdingbar.
– Der Kurs ist für Kinder nicht geeignet.
– Bitte lass deinen Hund zuhause.
Weitere Informationen wie auch die Rechnung erhältst du nach der Anmeldung.

Nota bene: Das Buchberghaus ist am Freitag in der Regel geschlossen.